Kompasnewsinvestigasi. Id~Palembang — Prajurit Kodam II/Sriwijaya melaksanakan kegiatan Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I Tahun 2026 sekaligus Uji Kenaikan Pangkat (UKP) periode 1-10 yang digelar oleh Jasdam II/Sriwijaya di Markas Jasdam II/Swj, Jalan Noerdin Pandji, Palembang, Kamis (07/05/2026).
Kegiatan ini merupakan bagian dari program pembinaan satuan dalam rangka mengukur tingkat kemampuan fisik prajurit, sekaligus menjadi salah satu persyaratan utama bagi personel yang akan diusulkan kenaikan pangkat. Hal ini bertujuan untuk memastikan setiap prajurit senantiasa berada dalam kondisi prima, profesional, dan siap melaksanakan tugas pokok secara optimal.
Pelaksanaan kegiatan diawali dengan pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh oleh tim medis, meliputi pengisian data administrasi serta pengecekan tekanan darah guna memastikan kesiapan peserta. Selanjutnya, prajurit melaksanakan sesi pemanasan sebagai langkah preventif untuk meminimalisir risiko cedera sebelum mengikuti rangkaian uji fisik.
Adapun materi yang diujikan meliputi Garjas A berupa lari selama 12 menit, serta Garjas B yang terdiri dari pull up, push up, sit up, dan shuttle run. Seluruh rangkaian kegiatan kemudian ditutup dengan uji ketangkasan renang yang dilaksanakan di Kolam Renang Jasdam II/Swj.
Melalui pelaksanaan Garjas Periodik ini, diharapkan dapat terus memelihara dan meningkatkan kondisi fisik, ketahanan, serta mentalitas juang prajurit, sehingga mampu mendukung terwujudnya profesionalisme Tentara Nasional Indonesia Angkatan Darat dalam menjalankan setiap tugas pengabdian kepada bangsa dan negara.
( Novi )
